Durata de livrare: 24h-72h
Mod de consum:
Semințele decorticate de cânepă pot fi incluse în prepararea snacks-urilor delicioase, presărate peste salate sau paste, adăugate în reţete de prăjituri sau în shake-uri din fructe și legume.
Cele mai delicioase preparate fără lactoză ce pot substitui lactatele (lapte, unturi şi chiar şi brânzeturi) pot fi pregătite din seminţe decorticate de cânepă.
Se recomandă 3 linguri (30g) de seminţe decorticate de cânepă ECO zilnic. Pentru persoanele care nu au mai consumat semințe de cânepă, cantitatea poate fi crescută progresiv până la atingerea valorii recomandate.
Ingrediente: 100% Seminţe de cânepă decorticate.
Valori nutriționale medii:
Nutrienti | 100gr | 30gr | % CR¹ /100gr | % CR¹/ 30gr |
Valoare energetică | 2781 Kj | 834 Kj | 33.10% | 9.90% |
Valoare energetică | 664Kcal | 199Kcal | 33.20% | 10.00% |
Grăsimi | 48g | 14g | 68.60% | 20.00% |
din care | ||||
-acizi grași saturați | 5.2g | 1.6g | 26.00% | 8.00% |
-acizi grași imononesaturați | 6g | 2g | ||
-acizi grași polinesaturați | 37g | 11g | ||
Glucide | 3.1g | 0.9g | 1.20% | 0.30% |
din care | ||||
– zaharuri | 2.6g | 0.8g | 2.90% | 0.90% |
Fibre | 6g | 2g | ||
Proteine | 34g | 10g | 68.00% | 20.00% |
Sare² | 0.03g | <0.01g | ||
Vitamine și minerale | % din VNR¹ | |||
Vitamina E (α tocoferol) | 4.6mg | 1.4mg | 38% | 12% |
Vitamina B1 (Tiamina) | 0.3mg | 0.1mg | 29% | 9% |
Vitamina B3 (Niacina) | 15.0mg | 4.5mg | 94% | 28% |
Vitamina B6 (Piridoxina) | 0.5mg | 0.2mg | 36% | 11% |
Potasiu | 850mg | 255mg | 43% | 13% |
Fosfor | 1382mg | 415mg | 197% | 59% |
Magneziu | 557mg | 167mg | 149% | 45% |
Fier | 7.6mg | 2.3mg | 54% | 16% |
Zinc | 8.5mg | 2.5mg | 85% | 25% |
Cupru | 0.9mg | 0.3mg | 90% | 27% |
Mangan | 5.7mg | 1.7mg | 285% | 86% |
Omega 9 | 6g | 2g | ||
Omega 6 | 29g | 9g | ||
Omega 3 | 8.3g | 2.5g | ||
GLA | 2.1g | 0.6g | ||
LA | 26.5g | 8.0g | ||
SDA | 1.0g | 0.3g | ||
ALA | 7.3g | 2.2g |
Aceste valori pot varia datorită caracterului natural al materiei prime.
¹ CR- Consumul de referință al unui adult obișnuit (8400kj/2000kcal); VNR – valori nutriționale de referință.
² Conținutul de sare este datorat exclusiv prezenței în mod natural a sodiului.
Profilul Aminoacizilor/ 100g (incl. amino acizii esențiali)
Acid Aspartic – 1.87g
Acid Glutamic – 6.34g
Serina – 1.85g
Histidina – 0.86g
Glicina – 1.42g
Threonina – 1.58g
Alanina – 1.76g
Arginina – 3.42g
Tirosine – 1.67g
Valina – 1.88g
Cistina – 1.57g
Methionina – 0.77g
Triptophan – 0.21g
Isoleucina – 1.32g
Fenilalanine – 1.74g
Leucina – 2.00g
A se depozita într-un spațiu întunecos, uscat, fără miros, maxim 25°C.
A se depozita în frigider după deschiderea ambalajului.
Gramaj: 1 kg
Țara de proveniență: România
Important!
Recomandam a se citi descrierea si eticheta de pe ambalajul produsului inainte de a-l utiliza!
Informatiile publicate pe site-ul dinplante.ro au scop strict informativ si nu inlocuiesc sfaturile si prescriptiile unui medic specialist.
Colaboratorii nostri pot modifica oricand detalii privind produsele, ambalajele, lista de ingrediente sau lista de preturi.
Pentru ca ne dorim sa ne mentinem starea de sanatate, iar fiecare individ este unic, si rezultatele obtinute in urma consumului diverselor produse vor fi diferite de la o persoana la alta.
Adoptarea unui stil de viata armonios combinat cu o dieta echilibrata, la care se adauga activitati fizice (mai ales practicate in natura) sunt provocarile zilnice, pentru a avea un organism sanatos.
Nu uita, zilnic, Rasfata-te din natura!